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漢方薬局嬉氣 KIKI

Author:漢方薬局嬉氣 KIKI
宝塚市の漢方薬局嬉氣 KIKIのブログです。
阪急今津線宝塚南口から徒歩7分
手塚治虫記念館ななめ向かいにあります。
☆食べ物を扱うネットショプKIKI&PASSY「げんきはきれい」オープン!
KIKI&PASSY
「げんきはきれい」をコンセプトとした、女性が健康に美しくなるための漢方薬の薬局です。
ご予約優先で対応致します。
じっくりと漢方相談を行い、お体にあった漢方薬をお選びします。
漢方薬だけではなく 食養生についてもじっくりご説明させていただきます。

定休日 水&木
営業時間12時〜19時

漢方薬局嬉氣KIKI 所在地 
〒665-0844
宝塚市武庫川町3-11
阪急宝塚南口駅より徒歩7分
手塚記念治虫館ななめ向かい
Tel0797-87-1102
fax0797-87-1102
e-mail info@kanpo-kiki.jp

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8月最後

今日で8月が終わり~♪
夜になると涼しい風吹いていて
夏が終わるという感じですね。
よくよく考えると夏休みも終わり?ということですね。
8月31日と言えば・・・1日中、宿題をやっていたような。
たしか半泣きで・・・

未だに早めの行動ができないので
いいかげん、計画を立てて行動できる人間になりたいです。

計画的と言えば・・・・
お体に関しても早めの対処を行うことでかなり結果が違ってきます。
病気の治療だけでなく
「未病を治す」ためにも漢方はとても有益です。
自分で健康な体を作り上げていくような、
変化を楽しみながら漢方を飲んで頂けるととっても嬉しいです。
色んなことを早めに計画的に動くことは苦手ですが
体に関しては放置せずにケアしていきたいと思います。
そしてそれが美容につながればさらに嬉しいなあと思っています。

9月に入れば、お体のことやキャンペーンなどをお知らせする
KIKI通信を皆様のお手元にご送付致します。
是非、手にとって読んでみて下さいね~♪
来月は計画的に作って1日にお届けしたいと思います・・・・

20090429193626.jpg
夏のお疲れに・・・。
ビタエッックス¥1050
やる気出して頑張りたい時にも◎

今日もブログを読んで下さってありがとうございます。
涼しいので窓を開けたままにしていたら、
昨日は寝ている間に足先が冷えてしまいました。
皆様も、気温の変化にご注意くださいませ♪

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2009/08/31


喉の風邪

ここ数日、喉のお風邪のご相談が増えています。
秋のような乾燥した日が数日続いて
そのあと蒸し暑くなったり・・・で
たくさん飲み過ぎた方がいらっしゃったり、
乾燥で喉が痛くなった方がいらっしゃるようです。
夏の疲れも出やすい時期ですし・・・。
という私も数日前から唇が乾いていたり
皮膚が乾燥気味だったり・・・要注意。
皆様も十分ご注意くださいませ♪
20090804174241.jpg
風邪かなという時にもプロポリスを!
元気になるだけでなく喉も楽に。
プロポリスの飴も外出中などに
喉がイガイガした時に便利です。

20090401172153.jpg
ルミン¥9975
こちらも風邪かなという時に飲んでおけば安心。
これからの季節は新型インフルエンザ対策にも実力を発揮。
頼りにしています。

20090624172732.jpg
喉が渇いた時には、がぶ飲みせずに三養茶で。
普段から胃内停水などの余分な水を溜めない生活をすることが
風邪、インフルエンザにかからないために必要です。

今日は骨盤クリーニングでした。
皆様ご来店ありがとうございました。

KIKIブログを読んで下さってありがとうございます。
またのぞきにいらして下さいませ~♪
お店の方にもご来店お待ちしております。

健康 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/29


ブラジル産プロポリスが体脂肪を減らす

山田養蜂場は、奈良女子大学の小城勝相(こじょう しょうすけ)教授、
市育代(いち いくよ)助教と共同研究を行い、ブラジル産プロポリスが
体脂肪を減らし、血清の脂質を低減させる作用があることを動物試験にて明らかにした。

今回の実験では、ラットを20%のラードを含む高脂肪食のみ与えた対照群、
同高脂肪食に0.05%のプロポリスを混ぜて与えた低用量群、同高脂肪食に0.5%の
プロポリスを混ぜて与えた高用量群の3群に分け、8週間飼育を行った。
その後、各組織(睾丸、肝臓、腸間膜周り)の体脂肪の量、血清、肝臓に含まれる
脂質の量を測定した結果、プロポリスを与えた場合、高脂肪食のみを与えた対照群よりも
腸管膜や腎臓周りの脂肪、全白色脂肪(内臓に蓄積する脂肪)、血漿、肝臓に含まれる
コレステロールとトリグリセリド(中性脂肪)の量が減少した。

さらに、脂肪の蓄積や代謝に関わる4種類のタンパク質の量を測定すると、
高用量のプロポリスを摂取した場合、脂肪細胞を分化させ、脂肪を蓄積させる
PPARγと、トリグリセリドを作るSREBP-1が減少し、脂質をエネルギーに
換えるPPARαが肝臓で増えていた。
つまり、プロポリスによる体脂肪の減少及び血漿や肝臓でのトリグリセリドの
減少には、これらのタンパク質の増減が関与しているといえる。
また、コレステロールを作るHMG-CoA還元酵素量が対照群に比べ
減少しており、プロポリスはこれらを減少させることでコレステロールの体内合成
を抑えていることがわかった。

また、脂肪の吸収度を調べるため、ラットを、プロポリスを与えない対照群、
低用量群(プロポリス42.5mg/kg)、高用量群(425mg/kg)に分け、
12時間絶食させた後、各用量のプロポリスを与えた。
30分後オリーブ油(5ml/kg)を与え6時間後まで2時間ごとに採血し、
血液中のトリグリセリドの量を測定。すると、プロポリスを与えた群では、
トリグリセリド量が低い値を示し、プロポリスには脂肪の吸収を阻害する
作用があるということも明らかになった。

これらの実験より、体脂肪が減少するだけでなく、血清や肝臓の脂質の量も減少し、
プロポリスが脂肪の吸収を阻害することがわかった。
つまり、近年増加する脂質異常症(高脂血症)から発症する脳梗塞や
心筋梗塞などの動脈硬化性疾患やメタボリックシンドロームの改善に
プロポリスが役立つ可能性が示唆される。

これまで、ブラジル産プロポリスは抗菌作用や抗炎症作用、抗腫瘍作用、
抗酸化作用、抗アレルギー作用など様々な薬理学的作用を持つことが
明らかになってきた。
今回の実験では、生活習慣病に関係する脂質の代謝に対しても
効果がみられたことで、プロポリスの新たな作用が見出された。

(サーチナニュース 編集担当:山下紗季 2009/08/18 )

プロポリスの新たな魅力♪
コレステロール、中性脂肪が気になる方
体脂肪が気になる方にも嬉しい効果ですね~。
疲れやインフルエンザ対策に加えて
メタボ、ダイエットにも・・・・。
ますます手放せなくなります♪

20090804174241.jpg
10年熟成プロポリス¥13650
何より元気になるのが嬉しくて
毎日、手が伸びます~。

明日は骨盤クリーニングです。
夏のお疲れを癒しにいらして下さいませ。
お待ちしております。

最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
今日は蒸し暑くなりましたね~。
ビールの飲み過ぎにご注意です。

美容 | trackback(0) | comment(1750) |

2009/08/28


清心丸でリセット

昨日からだるい、眠い・・・・。
疲れているというわけではないのですがなんか元気が出ない・・・。
今朝はオットの会社の方に頂いたお手製のテールスープを飲んで
パワー充電、元気に出勤してきましたが、ありがとうございます
お昼過ぎからまたまた眠い・・・。
怠け病・・・も出てきました。
やらないといけないこと、やりたいことが満載なので
だらだらしてはいられないということで
5分ほど前に清心丸をビタエックスで飲みました。

そして今、すでにすっきり。
目も大きく開いてます。
もやもやしていた頭もスッキリ、爽快です。
今日も本当に良く効きました~。
タイミングがばっちりでした。

最近はプリポリスのおかげで
すっかり疲れ知らずのつもりだったのですが
やはり知らず知らずのうちに
疲れが溜まっていたのかもしれません。
引っ越して時間ができた分、色々欲張りになっているのかも・・・。
こういうときの清心丸はいつもながら頼りになります。
今日はお土産にオットの分も持って帰ってあげようと思います。

20081227134306.jpg
清心丸¥3150
疲れをズバッとその場でリセットします。
夏の疲れが出た方にもおすすめです。
ビタエックスドリンクで飲んで
その場で疲れをリセットです。
疲れ過ぎで声が出なくなった方にも◎
スッキリ気も晴れまーす。

20090804174241.jpg
プリポリス10年熟成蜂の恵み¥13650
今日は体の巡りを清心丸でよくしたので
きっとよく効くはず。
明日の朝が楽しみです。

お天気のせいもあり体調がすっきりしない方が多いようです。
宝塚の夜は、涼しいぐらいで、寝冷えしそうです。
風邪をひかないように気をつけようと思います。
今日も、ブログを読んで下さってありがとうございます。

健康 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/26


20世紀梨の初出荷だそうです。
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きれいな色ですね~。
お店では松茸も出ていました。
秋ですね~。

秋にとれる旬の食べ物には、肺・大腸の働きを補う物はたくさんあります。
そのひとつが梨。
年中見ることの多くなった果実の中で、梨は店頭に上る時期も限られ、
旬を感じることのできる数少ない果物のひとつではないでしょうか。
最近は収穫が早まり、夏の果物というイメージが強くなりましたが
本来は秋が旬。
9月から11月にかけて、幸水、長十郎、20世紀と様々な種類の梨が
追って収穫されます。水分をたっぷり含み、シャリシャリとみずみずしい梨には
肌に潤いを与え、のどの渇きを止め、声ガレや咳を止める効用があります。
まさに燥邪による秋のトラブルを防ぐのにふさわしい旬の食べ物といえましょう。
中国では古くから梨は百果の長と呼ばれ、果物のなかでも特に珍重されてきました。
黄砂の舞う乾燥した気候風土で暮らす中国の人々にとって、梨は喉や肺を潤し、
乾燥による症状をやわらげる民間薬でした。
梨の仲間であるカリンものど飴に使われているように
咳止めや喘息に効果があることはよく知られています。
ただし梨の仲間は体を冷やす性質があるため
食べ過ぎは控えるようにして下さい。
(武鈴子先生著 和食薬膳のすすめより)

学生の頃、喉が弱くすぐ熱を出していたので
花梨をお酒で漬けて花梨酒でうがいをしたり、
喉が痛い時に飲んだりしていました。
花梨と肺を補う辛味の酒の組み合わせ。
しっかり肺、呼吸器を補ってますね~。
そのころよりすっかり体も強くなって
扁桃腺や高熱も出さなくなってます。
漢方に感謝!

20090804174241.jpg
10年熟成プロポリス¥13650
喉と言えば!プロポリスですが10年物だと
疲れもとれて元気に~。
インフルエンザ対策としてもおすすめです。

秋らしい1日でした。
ついつい、いつも通りにビールを飲んだり
クーラーをつけたまま眠ってしまって
お体を冷やさないようにお気をつけてくださいね。
今日もブログを読んで下さってありがとうございます。

食養 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/25


秋。

今日は風が涼しくて秋の気配がしますね。
まだまだ暑いけれど、空気が澄んでいるような・・・
爽やかでいい気分でした。
夕方の武庫川はきっと気持ちがよいと思います。

秋に向けて気をつけないと行けないのは乾燥です。
大気が乾燥するのでお肌はもちろんや喉、肺などの呼吸器も。
とりあえず私は、日焼けで乾燥した肌を保湿して
夏のお肌の疲れを癒しておこうと思います。
外が好きなので気をつけているつもりでも
いつも焼けてしまうので・・。
特に気持ちよくなる季節にうっかりしてしまう日焼けは
ダメージが大きいような気がします。
まだまだ日焼けのケアには気を抜かず
保湿ケアもしっかりして
お肌も気分もさわやかに
秋を迎えたいと思います。
20090624172732.jpg
そろそろ温かい三養茶もほっこり美味しくなってきますね。
ハトムギはお肌に潤いも与えてくれます。
保湿と美白、日焼けのケアにぴったりです。

20090804174241.jpg
プロポリス十年熟成¥13650
毎日飲むようになってから、急に肌をほめられた~とオット。
せっせと毎日欠かさず飲んでいます。
さすが美容オタクです。

20090529165645.jpg
ビタエックスドリンク集中家アセット¥2100
ビタエックス顆粒とローションも付いてます。
しばらくはこちらをしっかりが必要そうです。

明日も涼しいと嬉しいですね~。
今日も読んで下さってありがとうございました♪

美容 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/24


ジンジャーエール

私はお腹が冷えやすいので
いつもショウガをたっぷり食べるようにしています。
でも毎回すりおろしたり刻んだりすると
ついつい面倒になってしまうので
シナモンを加えてショウガ蜂蜜を作ってます。
そのまま食べたり、三養茶に入れたり。
ソーダーで割ってジンジャーエールにするのが
夏の楽しみです。
冷たい物を飲みたいけど・・・
お腹が冷えて心配という方に
おすすめのドリンクです。
といっても飲み過ぎはいけません。

ハニージンジャー
ショウガ 40g
蜂蜜   100g
作り方
1、ショウガはよく洗い、皮ごと約1cmの厚さの薄切りにして
保存容器に入れる。

2、1に蜂蜜注いでさっと混ぜ、半日以上つける。

(朝ショウガ冷えとり美肌レシピより)

私は小さく刻んで作っています。
さらにシナモンを入れてます。
腸を温めるショウガをたっぷり食べて
お肌もつるつるです。

20090804174241.jpg
なんでもソーダーで割ってしまう我が家。
10年熟成のプロポリスも蜂蜜と混ぜてソーダー割りに。
オットはさらにコンクレバンを入れてます。
元気ドリンクでインフルエンザも予防!!!
10年熟成蜂の恵み¥13650

今日は日曜日。
少し涼しいような・・・。
あと1週間ほどで8月もおしまいですね。
なんだか寂しいような気もします。
KIKIブログを読んで下さってありがとうございます。
是非、KIKIにも遊びにいらしてくださいませ~♪




食養 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/23


インフルエンザ

周りでもインフルエンザに感染された方が
増えているようです・・・。
きっちり対策をしてゆったり構えたいですね。

新型インフル、子供が感染したら…専門家助言
学校で新型インフルエンザが流行した場合、
家庭ではどのようなことに注意すれば良いのだろうか。
小学生の子供を持つ家庭を例に、子供が感染した場合の注意点を専門家に聞いた。
けいゆう病院(横浜市)の菅谷憲夫小児科部長は
「今のところ、子供の患者から家族に感染した例は多くないが、安心はできない。
部屋を分けるなど家族はできるだけ接触する回数を減らし、全員がマスクをするのがいい」と助言する。
外岡立人・元小樽市保健所長も、
「子供がマスクが苦手な場合も、くしゃみや、せき、鼻水をティッシュで
 押さえることが大切」と強調する。
ただ、感染を完全に防ぐことは不可能なだけに、菅谷部長は
「症状が出たら、医師に『家族に新型インフルエンザ患者がいる』ことを正確に伝え、
すぐにタミフルやリレンザによる治療を受けてほしい」と話す。

◆母親が妊婦なら医師と相談を◆
最も注意しなければならないのは、母親が妊婦の場合だ。
日本産婦人科医会の松田秀雄・防衛医大講師は
「妊婦は発症したら、重症化する危険性が高いので、子供が感染したらタミフルの
 予防投与が必要になる。あらかじめ、医師と対応を相談することが大事」
 とアドバイスする。

菅谷部長は「祖父母など手伝ってくれる人がいるならば、
子供の看病を頼った方が良い」と話す。

家族が感染した場合、仕事を持つ親も看病する立場になる。
自分が発症したら、通勤で感染を広げてしまう危険性があるため、
健康に注意して、急な発熱や、関節の痛みなどの症状が出たら
すぐに受診することが大切だ。

◆「出社せず仕事」可能なら工夫も◆

また、企業の対策を助言する「事業継続推進機構」の丸谷浩明理事長は、
業務の引き継ぎメモを作っておき、家からでも電話などで仕事ができるよう
準備することを勧める。

丸谷さんは「仕事よりも、看病を優先する社員への配慮が必要。
企業も社会全体で感染に立ち向かう覚悟で、対策を検討してほしい」と話す。

社員3人の感染が判明した都内の大手企業は、子供が感染した場合、
社員は自宅で待機することを決めた。2~3日様子を見て症状がなく、
感染した家族も完治した後、出社させている。

(2009年8月22日15時42分 読売新聞)

KIKIではお客様にルミンをおすすめしています。
春から継続されていた皆様は
安心して過ごされています。
もちろん我が家でもインフルエンザ対策は
ルミンとプロポリスで欠かさずに行っております。

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ルミン120錠¥9975
免疫力を上げてかからない体を!

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プロポリス10年熟成¥13650
飲んで翌日から元気。
ルミンと合わせることでより免疫力をアップ↑

今日も最後まで読んで下さってありがとうございます。
夏の疲れが出やすい時期ですので
ゆっくり楽しい週末をお過ごし下さいませ~。

健康 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/22


甲子園

夏の高校野球が大好きな我が家。
私は地元の和歌山を、オットは兵庫県を応援しています。
私は適当にニュースを見ている程度ですが
オットは県大会からチェックを入れてかなり熱烈に兵庫を応援しています。
先日は「関学勝ってたよ~ 強い所に負けて良かったって選手が泣いてたね」と
喜ばせて一緒にニュースを見たらチームが逆だったりして・・・。
ごめーん

そんな甲子園も実際に見に行ったのは1度だけ。
たしか大学2回生の夏でした。
決勝戦を1試合だけ見たのですが
海より、山より、何処で焼けたよりも
日焼けのダメージがありました。
日焼け止めも帽子も着ている服さえも意味がないような・・・。
オットもあのときの日焼けが人生で1番ひどかったとぼやいています。
和歌山か兵庫県が優勝しそうなときは見に行こう~!と
毎年言っていましたが
32歳の肌には負担が大きすぎるなあと
真剣に悩んでいたら・・・・
どちらも負けてました~。

そろそろ日焼けのケアを集中して行わないと・・・・。

20090529165645.jpg
ビタエックス集中ケアセット¥2100
美白、美肌だけでなく疲れにも使えるセットです。
ビタエックスドリンクに、ローション、顆粒をおつけしてオトクです。
美白にも、疲れにも、その両方という欲張りな私にも。

20090624172732.jpg
三養茶¥3360~¥15750
お水のデトックスでだけではなく美白にもハトムギ。
シミやそばかすの多いお肌をぷるぷる白肌に。
日焼け止めを塗らずに海水浴とか
炎天下でテニスや野球をしてみたり・・・・
今までの日焼けのつけがいつ出てくるかドキドキですが
三養茶のおかげでまだなんとか大丈夫みたいです。

今日もブログを読んで下さってありがとうございます。
明日は週末。
KIKIは骨盤クリーニングもやってます。
お体のお疲れをほぐしにいらっしゃいませんか?
お待ちしております♪

美容 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/21


せきぜんそく

東京都大田区の瀧澤美絵さん(44)のせきは2006年暮れから半年ほど続いた。
耳鼻科では風邪と診断され、内科で出た薬を飲むと1週間ほどは治まったが
又始まった。夏になるとよくなったが、再び冬が来て空気が乾燥してくると
咳はぶり返した。
「おなかから何か出てくるのでは、と思うぐらい」と声を落とす。
特に夜、横になると気道が押される感じがして、症状が悪化。
加湿器をかけても、のど飴や熱いしょうが湯も効果がない。
咽喉は痛み、激しい咳による倦怠感と寝不足が重なり消耗した。
昨年11月、インターネットで調べた帝京大病院内科教授の大田健さんを受診した。
瀧澤さんの肺のエックス線画像には異常が無い。
呼吸機能を測定する「スパイロメトリー」検査をしても肺の機能は低下しておらず、
ぜんそくではない。
抗菌薬が一時的にしか効かないため、気管支への感染も主因ではないだろう。
そう考えて下した診断は「せきぜんそく」だ。
近年、医師の間で認知度があがり、患者も増えている。
ぜんそくの前段階と考えられ、ぜんそくで特徴的な「ぜーぜー」 
「ヒューヒュー」という呼吸器や呼吸困難はない。
多くは風邪に続いて起き、空気の乾燥などをきっかけに、せきの発作が始まるとされる。
約3割が、喘息になると考えられている。
治療では、ぜんそくでも使われる吸入型のステロイド(副腎皮質ホルモン)と
気管支拡張薬が使われる。
瀧澤さんは薬のおかげで、席の出ない冬を過ごすことが出来た。
「おなかの筋肉が楽だし、人に気を使わずにすむ」と喜んだ。
太田さんは「スパイロメトリー検査などを行えば、正確な診断ができ、
咳ぜんそくなら、薬でコントロールできる。
原則的には、薬は症状が治まっても続ける必要があるが
早く治療を始めれば、ぜんそくへの移行を防いだり、薬が不要になる場合もある」
としている。
せきは様々な病気で表れ、すばやい対応が必要なものもまぎれている。
(読売新聞医療ルネサンス 気になるせきより)

ぜんそくや咳のご相談を受けたときに
肺に熱があるものと冷えがあるものに分けて考えます。
胃内停水をきちんと処理して
肺の温熱に合わせた漢方を使うことで
治療していきます。
お早めにご相談下さいませ

20090624172732.jpg
三養茶¥3360~¥15750
咳がひどいと咽喉を潤すためにたくさんお水を飲んでしまいます。
それがまた咳の原因になったりして・・・悪循環。
風邪のあと咳が残る方やぜんそくの方は
いつものお茶を三養茶にすることをおすすめします。

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ルミン¥9975
ルミンもぜんそくや咳症状にはおすすめです。
プロポリスと合わせるとさらに◎
プロポリスの飴も咳出そうだな・・というときに
舐めていると楽です。

気がつくと足の甲が日焼けして靴のあとがついてました。
傘をさしているから安心していたのですが・・・・。
今日から足にも日焼け止めを塗って
贅沢ですがプラセンタローションも塗っておきます。
最後までKIKIブログを読んでくださってありがとうございました。

健康 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/18


傷、その後。

先日の傷。
3,4日ですっかりキズもくっついてきれいになりました。
キズパワーパッドもはずして快適~
すっかり油断していたところ
さっき鏡でふと見ると少し乾燥気味になっているので
ちゃんと寝る前に紫雲膏を塗っておこうと思います。
あとはキズが残らないようにプラセンタと三養茶をぐびぐび飲んでおきます。

胎盤(プラセンタ)を用いた胎盤製剤は、西洋においては紀元前4世紀に
ヒポクラテスによって紹介され、その後中世ヨーロッパで不妊症、
脳卒中、てんかんの治療などに用いられていたと伝えられています。
一方、中国においては本草綱目で紫河車として紹介され
美容、強壮剤、末期症状の蘇生薬として繁用され、
特に楊貴妃が愛用していたとわれています。
日本でも古くには蘇生薬として用いられており、現在その名残として
母親が赤ちゃんのへその緒を保存する風習が残っています。
近代医学においては1993年ソ連のふぃらオフが凍傷の治療に冷凍保存した
胎盤を用いて、ケロイド等の痕跡を残さず治療可能な事を発見し、
レーニン賞を受けました。
また1982年日本の国立遺伝子研究所より、放射線によって破壊される
細胞内の遺伝子DNAが胎盤抽出物によって修復されると報告されています。
現在、プラセンタは医療の分野で組織療法をはじめ、多くの現場で使われており
その臨床的な有効性が確認されています。
(プラセンタの歴史より)

ビタエックスドリンクにはプラセンタが10000mg入っています。
疲れのひどい方には特に、よく効く~と好評です。
20090529165645.jpg
集中ケアセット¥2100
ビタエックスドリンク2本にビタエックス顆粒、ビタエックスローションがついた
お得セットです。
疲れている方、休めない方、お盆休みにリゾートで日焼けをされた方
お肌をもっちりさせたい方・・・お奨めです。

キズがキレイ治るまでビタエックスをガツンと飲んで
ついでに肌もケアしたいと思います。
体も元気になって一石二鳥ではなく三鳥♪

今日もブログを読んでくださってありがとうございます。
お盆明けの月曜日。
お疲れの出ませんように。

美容 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/17


インフルエンザ

新型インフルエンザの感染者が増えれば、重症者や死亡者の増加は避けられない。
多くの人が軽症で治る一方で、一部に重症化しやすい「ハイリスク」の人がいるからだ。

 日本で初の犠牲者となった沖縄の男性も、ハイリスクだったようだ。
急性脳症や肺炎で重症化する患者も出てきている。必要以上に恐れることはないが、
今後も重症者や死者が出ることは覚悟すべきだ。
症例をきちんと検討した上で、感染者の重症化防止にいっそう力を入れなくてはならない。

 新型でも季節性でも、ハイリスクと考えられるのは、循環器病や呼吸器疾患、
糖尿病、腎臓病などの持病のある人、それに妊婦や乳幼児だ。
新型では、持病のない若者や成人の中にも重症化する人がいる。
米国では、肥満もリスク因子のひとつと考えられている。

 今回、死亡した50代の男性は、慢性腎不全で人工透析を受けていた。
過去に心筋梗塞(こうそく)で治療を受けたこともあり、重症化のリスクが高かったと考えられる。

 どこで感染したかは不明だが、ハイリスクの人は人ごみや感染リスクのある病院を
避けられれば、それに越したことはない。
しかし、透析を受ける人などは病院に行かないわけにはいかない。
ハイリスクの人が訪れる病院では特に、院内感染を防ぐ手だてを徹底する必要がある。

 抗インフルエンザ薬投与のタイミングも検討の余地がある。
死亡した男性もそうだが、簡易検査では感染していても「陰性」と出るケースがかなりある。
ハイリスクの人に対し、疑わしければ陰性でも投与するのかどうか、指針が必要ではないか。

 子供のいる家庭では、急性脳症が増えてきているのが気になるところだろう。
家庭や小児科での対応についても、政府や自治体が情報をまとめ、共有しておくことが大事だ。

 ワクチンの使い方も重要な課題だ。
作成中の新型ワクチンは量に限りがある。誰に優先的に打つか、政府は早く考え方を示し、
議論を進めるべきだ。抗インフルエンザ薬も有効活用し、
犠牲者を減らす戦略を早急に立てなくてはならない。

 日本では現在、夏場にもかかわらず、インフルエンザの拡大が続いている。
推計では毎週全国で2万~3万人の患者が発生しているとみられる。
秋冬の大流行は避けられないだろう。

 多くの人にとって季節性並みとはいえ、誰がハイリスクかはっきりしない部分もある。
あなどらず、早期に診断・治療を受けることが重症化を防ぐことにつながる。
自分は軽症でも、人にうつさないための注意も欠かせない。
大量の感染者に対応できる医療体制の整備も急務だ。

毎日新聞 2009年8月16日 0時17分

地震、台風、災害のニュースに加えて
新型インフルエンザのニュース・・・。
怖いニュースばかりですね。

過剰反応はしたくないですが
備えられることは備えておこうと思います。
20090804174241.jpg
プロポリス10年熟成¥13650
これもきっと役立つはずです。
免疫力をしっかりと強化しておきます。

20090401172153.jpg
ルミン¥9975
前回流行時にはとにかく毎日ルミンでした。
プロポリスとの相乗効果にも期待です。


今日はお盆休み、最終日。
昨日あたりから涼しくなって風も涼しいですね。
最後まで読んでくださってありがとうございます。

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2009/08/16


帰省

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お墓参りのため帰省。
今朝は朝5時に目がぱちっと開いて
朝からのんびり散歩などをしてきました。
そのままKIKIへ出勤です。

少々、強行スケジュールでしたが
お墓参りもできたし、家族にも会えたし
自然のパワーも満喫できたし、
充実した1日でした。

今回無理ができたのも
蜂の恵み10年熟成とビタエックスのおかげです。
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ビタエックスドリンク1本¥1050
貧血気味の方、疲れが抜けない方、食欲がない方にも◎
お肌のケアにもおすすめです。

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蜂の恵み10年熟成¥13650
とにかく元気が出る、疲れが出ない体に。
疲れている時は2スポイトで。
かなり助けられてます~。

何事もなく無事に帰って来れて感謝しつつ、
KIKIにて夏の定番、青梅ジュースでほっこりしています。
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疲れがとれます~。
酸味の梅で肝臓を保護し、甘味のはちみつは胃と脾を守ってくれます。
クエン酸もたっぷり摂れる夏の自家製ジュース。
小さい頃からのみ慣れた味が夏の食養になっていたとは驚きです。
もちろん飲み過ぎはいけません。
KIKI塾で作りました~。

今日はお盆のせいかなんだか街も静かなような・・・・。
いつもに増してのんびりモードの宝塚です。
よい夏休みをお過ごしくださいませ♪

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2009/08/14


お盆休み

そろそろお盆休みの方もちらほらいらっしゃいます。
夏休みの計画を立てそびれた・・・という方や
のんびり過ごすという方に
おやすみ中の美肌ケアを強くおすすめします。

というのは・・・・
先日、2日程全くお化粧をしなかった日があるのですが
たった2日でもお肌の負担がなく
お肌がものすごくきめが整いました。

のんびり過ごすお盆休み。
出かけるときも軽~いお化粧程度にして
お肌を休ませてあげるのも
贅沢な休日の過ごし方ではないかなと思います。

疲れているお体とお肌にもご褒美を!
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ビタエックス集中ケアセット\2100
プラセンタ10000mgのドリンクを続けて飲んで美肌ケア。
おやすみ中に毎日飲んで、お肌ケア。
お体の疲れもリセットできて一石二鳥。
ビタエックスのローションと顆粒が付いてます。

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ローヤルゼリー¥8400
女性の味方!
40種以上の栄養素が入っているローヤルゼリーは
若々しさを保ったり、ホルモンバランスも整えてくれたりと
嬉しい成分が盛りだくさん。

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三養茶¥3360~¥15750
おやすみ中はいつもより食事面に気を使う時間と余裕があります。
水分をすべて三養茶にして集中的にデトックス~。

美肌は1日では作れませんが
集中ケアもとっても大事。
時間のある夏休み、
いつも頑張ってくれている体に感謝!で
是非お肌とお体のケアをしてあげてください♪

今日も読んで下さってありがとうございます。
明日ものぞいて下さいね。
あげてくださいませ。

KIKIはお盆も休まず営業します。
15日(土)は骨盤クリーニングもございます。
日頃のお疲れをリセットにいらして下さいませ~。
お待ちしております。

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2009/08/11


負傷

先日、家の中で顔をイスにぶつけ
目の際がぱかっと切れてしまいました。
ぶつけた瞬間はガチンというイヤな音がして
その場でうずくまってしまう程の衝撃。
まさか切れているとは思わず冷やそうとしたら
オットがものすごく言いづらそうに
「切れてるわ・・・」と一言。
鏡を見る前に
「桂枝茯苓丸と黄連解毒湯そしてルミン10粒、さらに田七人参」を
オットが差し出した10年熟成のプロポリスのドリンクで一気飲み。
漢方で腫れと止血の処理をまずすませてから鏡を見て傷口を確認。
これなら大丈夫そうと一安心。
少しずれていたら・・・と思うとぞーっとすると同時に
大事にならなかった感謝と、ぶつけた痛みで涙がぽろぽろ。
すぐに薬を飲んだおかげか出血もほとんどなく
後はひたすら氷で冷却しました。
青たんもできず、腫れもなく、傷もとっても小さくすみました。
すぐに薬が飲めて本当によかった~。
今はモイストヒーリング中。
傷跡が残らないように
三養茶や桂枝茯苓丸とルミンをがっつり飲んでおります。
さすがに今回は自分の行動に反省・・・
もう少し落ち着いて行動しようと思います。

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十年熟成のプロポリス 蜂の恵み¥13650
オットがとっさに差し出してくれたドリンク。
プロポリス+ルミンの合わせワザでかなり免疫力がアップ↑
その場では焦ってプロポリスを忘れていたので助かりました~。

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ルミン120錠¥9975
打ち身や傷などお怪我の多い方には常備されておくと、とっても便利。
我が家でもいつでもスタンバイ。
傷を早く治したいときなど緊急時は多めに使います。

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三養茶¥3360~¥15750
傷が治った跡がシミにならないようにしなくては・・・。
しばらくはがっつり濃いめにして飲んでおこうと思います。
水分摂り過ぎだったのでちょうどデトックスになって良いかも。

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ベルクミン¥1029
傷、腫れ、ニキビ、かゆみにも使える漢方の塗り薬。
1本あると色々使えて便利です。

お怪我にも漢方が使えることがあります。
お怪我が多い方、早く治したい方、お気軽にご相談ください。
漢方薬局嬉氣KIKI
0797-87-1102

今日も雨降り。
お出かけの際は、十分お気をつけて下さいませ~。
いつも読んで下さってありがとうございます。

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2009/08/10


夏バテ予防

熱帯地方や高温多湿の日本の夏には、誰もが夏バテや食欲不振、腹痛、
下痢などのトラブルに悩まされ、快適な生命活動が阻まれる。
というのも、人体は体温調節のため体表かたの体液を旺盛にして
その気化熱で炎暑を防いでいて、そのために皮膚や頭部に血液が集中する
生理現象を強いれるためである。
汗をかく生理現象は、心臓がオーバーに活動し
同時に神経を張りつめていることであり、反対に胃腸や下半身は貧血しているので
暑さが続くとそれに耐えられなくなって疲労や食欲不振、腹痛、下痢がおこる。
このように夏は水分代謝が激しいので
それだけ水分の補給や冷たい食べ物が要求されるが、水分が過量になると
塩分を補給しない限り尿としての正常な排泄ができず、胃腸に水分が停滞して
胃内停水や腹痛、下痢の原因となる。
従って夏バテや夏の胃腸障害を予防する対策として水分の多い飲食物には
それ相応の塩分(0.7%)を添加し、弱った胃腸の活性化を図るために
芳香性の健胃整腸作用と胃腸を温める効用のある薬性辛温の香辛料を多用
することが大切である。
漢薬には胃腸に停滞して冷え腹の原因となる水分を尿として
体外に排泄する利尿作用をもつ水剤と呼ぶ薬物がある。
代表的なものが茯苓、猪苓、朮、沢瀉、ヨクイニン、芍薬、
半夏、人参などで薬膳でも多用されている。
西洋医薬学で芳香性健胃整腸薬として使われる香辛料(スパイス)は
薬膳では辛温の気剤とよび、皮膚、呼吸器、大腸の活性化を図る。
また血液循環を活発にして体を温め、腐敗発酵を止め、防カビ、
防腐の抗菌作用があるので、肉食民族ばかりでなく、蛋白質を摂取するときの
不可欠の薬味としている。
前者の利尿作用と併用して、夏バテ防止対策や胃腸障害に活用されている。
(夏バテの予防と対策 渡邉武先生著 喜寿記念著作集より)

飲み過ぎポチャポチャのときは
水剤とスパイスの併用が必須ですね。
もちろん飲み過ぎる前から予防しておくのが一番ですが・・・。
水剤の中のヨクイニンはハトムギ。
三養茶の成分です。
夏の水分補給は三養茶が必須ですね。
そこに天日塩をぱらりと入れるとさらに◎。
夏ばて予防スペシャルのお茶になります。
そしてスパイスの利いたカレーを食べれば完璧。
水がたまって来たな、食欲が落ちそうと感じたときは
カレーを食べて水を飛ばしましょう!
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発芽ハトムギの三養茶¥3360~¥15750
水分補給を三養茶にすることで溜まらない体に変わります。
濃く入れて氷の入ったグラスに入れるのも美味しいです。
もちろんたっぷり作って冷蔵庫に冷やすのも◎
胃腸に冷えを感じる方は温かいままがベストです。

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プリポリス10年熟成¥13650
既に夏バテをしてグッタリくたびれた~というときは
プロポリスでぐっとお体を上げる↑と楽です。
ねる前に飲んで朝の目覚めスッキリ。
疲れ知らずの毎日をゲットです。

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コンクレバン&梅玄米酢
食欲がなくて貧血気味という時には
天然の必須アミノ酸をがっつり補給。
酸味も+で肝臓の疲れを集中的にケアします。
目が疲れたり、筋肉が疲労しやすい方には特におすすめ。

今日も最後まで読んで下さってありがとうございます。
昨日のお天気から一転、今日は雨でした。
天気の変化でお風邪の方もちらほら。
寝冷えにお気をつけて下さいませ~

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2009/08/09


花火

宝塚は昨日と今日の2日間花火大会です。
お祭り好きな我が家は
花火の音が聞こえると同時に外に飛び出して
花火観覧♪
のんびりこじんまりな花火、きれいでした。

私はここ数日、忙しく過ごしていたので
十年もののプロポリスを朝夕にドリンクにして飲んでいました。
少々無理してもへこたれない。
疲れ知らずで過ごせました。
今までの経験値から
もうそろそろ電池が切れるでしょ?と
疲れが出てくるのを待っている(?)のに
まだ疲れてこない♪という
不思議な感覚で過ごしています。
絶対使おうとバッグに入れていた清心丸も出番なく・・・
嬉しい誤算です。
やはり熟成されたものは実力が違う・・・。
かなり驚いています。
清心丸も10年熟成も
飲んですぐにわかるところもまた嬉しいです。

毎日忙しく過ごしている方や
しばらく大変な仕事などが続くという方
慢性的に疲れている、体が重い・・・という方に
おすすめです。
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プロポリス蜂の恵み10年熟成¥13500
お好きなドリンクに混ぜたり、蜂蜜と混ぜたり
飲みにくいと思っていたプリポリスですが
美味しく飲めます。

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コンクレバンに梅玄米酢をこよなく愛すオットは
ここにプロポリスを滴下。
「めっちゃ効くわ~」とのことですが
そりゃあ効くでしょうという贅沢ドリンクになっております。

今日もブログを読んでくださってありがとうございます。
暑くて、色々と飲み過ぎてポチャポチャしちゃいましたが
漢方でうまく調整しました~。
飲み過ぎ、水の停滞で体に疲れが出ている方は
お気軽にご相談下さいませ♪

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2009/08/08


食べて痩せる

ダイエットのご相談が多くなる夏。
ダイエットといえば食べ物、を制限したり運動をしたり・・・ですが、
「食べるのを我慢している」「食べる量を減らしている」という方の中に
おにぎりだけ、パンだけなどでお昼ごはんをすましている方が多いです。
高カロリーのものを避けているかたでも
おそば、うどん、野菜だけで食事を済ましている方が
なかなか体重が落ちない様子。
せっかく我慢しているのに・・・という所ですが
ダイエット中、野菜や海藻、お豆腐など体に良いものをたっぷり摂りますが
カロリーが高そうなお肉やお魚などのメインデッシュを我慢しがち...。
お魚はもちろん、お肉も食べて頂いた方がよいと思います。
もちろんトンカツがっつりなどはだめですが・・・。
お肉やお魚を少しずつ、薬味たっぷりで食事に取り入れて下さい。
炭水化物は少なめで。
キレイに健康的にそして効率的に痩せるためにも
タンパク質をお忘れなく、
野菜、海藻、お魚、お肉など・・・バランスよく食べて下さいね。
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「食べないと痩せられない」
全くその通り!

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ダイエットといえばお水を過剰に摂取したり
お湯のみダイエットなども流行っているようですが
「三養茶」でむくみをとるのが1番。
むくみを解消してダイエットできるだけでなく
お肌もキレイになり一石二鳥です。
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コンクレバンと梅玄米酢
こちらもダイエットの強い味方。
ダイエット中に不足しがちなアミノ酸を補給。
エクササイズの前に飲んでおくといつもより
効率よく動けます。
筋肉もしなやかに~。

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小腹がすいたら養養です。
1粒21kcalの美味しいゴマキャラメル
三養茶も入っている贅沢キャラメル♪
4粒食べれば1食分の栄養が摂れる優れものです。
お肌もピカピカになるダイエット中の方の味方です。
夏バテで食欲のない方にもぴったり。

今日も最後まで読んで下さってありがとうございます。
朝からお天気だったのに、
宝塚は現在大雨、どしゃぶりです。
暑さも和らいでくれるといいなあ♪

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2009/08/05


プロポリスドリンク

ドリンクが大好きな我が家は
何でもかんでもドリンクに仕立てて飲むのが大好きです。

毎日体調に合わせて色々組み合わせ、
マイドリンクを作って飲んでいます。
ブームがすぐに去ってしまうものから
いつまでも愛飲する仁ちゃんセットのようなものまで・・・。
日々ドリンクの効果と美味しさを追求する私たち。

その中でも最近ずっとハマっているプロポリスドリンクは
自らすすんでより美味しい配合や混ぜる順序を探求する程、
オットもお気に入りのご様子です。
元気になるのも嬉しくてついつい手が伸びます。

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10年熟成で作ると格別。
プロポリス蜂の恵み10年熟成は¥13500。
美味しさも効きかたも・・・
10年ものはやはり違います。
濃い分少量でも十分なので逆にオトクな気がします。
お疲れの方、喉のケアに、免疫力を高めたい方におすすめ。

黙って出しても
3年熟成との違いに気がつくオット。
まるできき酒ならぬ、ききプロポリス。
飲み物大好きオット、ドリンクへの熱い想いに恐るべしです。

今日もKIKIブログを読んで下さってありがとうございます。
梅雨も開けて夏本番。
お天気が良い日は気分も良いです。
日焼けにもご注意くださいませ~。

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2009/08/04


大雨

昨日の凄い雨やったな・・・と朝1番にオットに言われたものの
私は全く覚えておりません・・・・。
1度ねると朝までぐっすりで夢も見ない私。
雨がどれだけ凄かったのかは
窓を見てわかりましたが
宝塚について武庫川を渡る時にびっくり。
怖いぐらいに茶色の濁流でした。
連日続いている朝晩の大雨や雷。
湿邪のせいか
頭痛や肩凝り、体がだるい、むくみ
足がだるい、胃の調子がよくない・・・という方が続出です。
湿気に弱い私も、もれなく顔がむくみ気味。
クマもとれず、そのせいで気分もスッキリしません。
今日はもう雨は降らないでほしいですね~。

こんなときは敬震丹で気を晴らしながら
湿気を解消するのが1番です。
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敬震丹¥1575
敬震丹は香りの強い成分を多種類、また量も多く配合しており
その作用により氣をめぐらせ、全身の体調を整え
おうかをあらわす古くからの和漢薬。
食べるアロマの使用頻度が高い毎日です。
かじっているとすーっとして気分も体も軽くなります。

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コンク&梅玄米酢のセット¥4825
夏バテ気味の方にぴったり。
必須アミノ酸を一気に摂取して
ばてない体を作ります。
ぐいっと飲んで美味しく元気になります。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
体が疲れていると考えていることも
つまらなくなりがち・・・。
元気をキープして
体も心も毎日スッキリがいいですね~。

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2009/08/02


巡らせ食材

夏のお腹の冷えに生姜がピッタリ。
いつも冷蔵庫の中には蜂蜜につけた生姜を常備しております。
冷えを感じるときは三養茶に入れて飲んだり
炭酸で割っても自家製ジンジャーエールで美味しいです。

生姜の入った飲み物や食べ物をとると、体がすぐいぽかぽかしてくる。
これは「生姜に含まれる辛味成分の一つ、ショウガオールに体のエネルギー消費を
高める作用があるから」と話すのは、生姜とエネルギー代謝について
研究する日本大学医学部の平柳要准教授。
うれしいことに、生姜が生み出す熱は普通の食事よりも長く、食後3時間は続く。
冬は気温が低くてすぐに冷えてしまう上に運動も不足しがち。
そんな、からだが生み出す熱が不足してしまう季節はもちろんのこと、
夏でも冷えを感じる女性にピッタリの巡らせ食材が生姜なのだ。
しかも「生姜を摂取する実験では、手足の指の表面温度はあまり変わらなかった。
胃腸などがある体幹に血液が集まっていると考えられ、消化活動が良くなることが
期待できる」と平柳准教授。
1週間生姜を摂り続けた日経ヘルス読者からはお通じが改善したという声も。
いとう冷えの便秘にこそ生姜がおすすめなのだ。
生姜の巡りパワーをより引き出すには
朝摂る、1日10g摂る、加熱してとる、の3つのポイントをおさえよう。
(日経ヘルス朝ショウガ冷えとり美肌レシピより)

お腹が冷える、下痢しやすい、軟便気味、ガスが溜まりやすい
コロコロの便秘、右の肩がこる、頭痛などは
腸管に水が停滞して冷えていることが原因としてあげられます。
そんな方はショウガを毎日食べられることをお薦めします。
夏は特に皮膚表面にばかり血が行って
内臓に血がお留守になりがちなので
意識して毎日食べられると夏冷え解消になります。

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梅玄米酢¥1785
新ショウガをスライスしてチャプンとつければ
自分で作る腸のサプリになります。
お腹が冷えている方にはおすすめです。
腸が動き出すとお肌もキレイになります。

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三養茶¥3360~¥15750
冷えの原因のお水を溜めないように毎日飲んで
水の停滞を防ぎます。
この季節、浮腫みやすい方、汗かきの方にもおすすめです。

今日もKIKIブログを読んで下さってありがとうございます。
8月のスタートのおやすみ。
よい週末をお過ごし下さいね~♪

食養 | trackback(0) | comment(0) |

2009/08/01


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